Menstruasi: Memahami Siklus Tubuh Wanita
Siklus menstruasi merupakan proses alami bagi wanita yang menandakan kemampuan tubuh untuk berpotensi hamil. Memahami siklus ini sangat krusial agar wanita dapat meningkatkan kesejahteraan mereka. Siklus menstruasi biasanya berlangsung selama 21-35 hari, dengan setiap fase memiliki aktivitas biologis unik. Saat haid ditandai dengan keluarnya d